Sărbătorile pot aduce bucurie, dar și stres, singurătate sau anxietate. În aceste condiții, mulți oameni tind să mănânce nu din foame, ci pentru a-și regla […]
Află cum emoțiile și stresul pot influența comportamentul alimentar și cum poți preveni mâncatul în exces din motive emoționale.
Sărbătorile pot aduce bucurie, dar și stres, singurătate sau anxietate. În aceste condiții, mulți oameni tind să mănânce nu din foame, ci pentru a-și regla […]